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人体蛋白质的主要来源是什么

添加时间:2026-01-18 21:44:52

  

人体蛋白质的主要来源是什么(图1)

  人体蛋白质的主要来源通常有肉类,蛋类,鱼肉,奶类,奶制品,豆制品等食物。建议患者在出现缺乏蛋白质时及时就医。

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  蛋白质是人体细胞生成以及结缔组织组成所必须的一种物质,当缺乏蛋白质时人体会出现免疫力下降,代谢下降,身体无力等症状出现。通过上述食物通常可以达到补充蛋白质的效果,同时对于提高免疫力也具有一定的帮助。

  如果患者出现缺乏蛋白质的情况较为严重,也可以在专业医生的操作下通过肌肉注射或静脉滴注方式进行补充。